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書評
『「朝1時間」ですべてが変わる モーニングルーティン』池田千恵さん 未来の自分へ…
池田千恵さんの新刊 『「朝1時間」ですべてが変わる モーニングルーティン』 「朝1時間」ですべてが変 […] -
タスク管理
1日1ページたっぷり書き込める「ほぼ日手帳」で、タスク管理しながらライフログをと…
4月に入り、新しい手帳を導入しました。 ほぼ日手帳カズンの4月始まり版です。 なぜ「ほぼ日手帳」なの […] -
仕事と暮らしを助けるもの
認定眼鏡士のいる眼鏡店で眼鏡をつくった話
きっかけ 最初のきっかけは、2018年、湘南ワークショップに参加した時のこと。 食事のとき、私の隣に […] -
働き方
ネットのダラダラ見を防止するために、タイマーを使う
面白いブログの記事、ニュースやSNSなど、ネット上の情報を一度見てしまうと、人はつい、時間を忘れ、没 […] -
働き方
頭の中が情報でいっぱいで、動けなくなる状況を減らしたいので、雑誌読み放題サービス…
dマガジンやKindle Unlimitedなど、定額制で一定数の雑誌が読み放題になるサービスがあり […] -
子育て
Apple Watchの存在を、小さい子どもに気付かれない方法
腕時計はApple Watchを使っています。 電話が来た時に通知してくれる タイマー(娘が寝ている […] -
働き方
「自分のキャリアは終わってる」と感じていた私が、キャリアを諦めない生き方を選択す…
娘が1歳半になるぐらいのタイミングで、私は職場復帰することに決めました。 育休を長くとるつもりが、路 […] -
こころ
不安なことを集めたってしょうがない。そんな時にこそ、平常心を。
2020年3月現在、新型コロナの影響が各地でいろいろ出ていますが、我が家の生活スタイルはほとんど変わ […] -
こころ
無力感で結果を出せない状態から抜け出すために、まずは「今、ここ」に集中する
このブログでは、これまでに「無力感」というワードが何回か出ていますが、私自身、無力感に打ちのめされ、 […] -
書評
『違うことをしないこと』を読んでの感想、やってみて「あ〜楽しかった」じゃなくてい…
「自分を生きるにはどうあるべきか」を考えさせられる、こちらの本。 「違うこと」をしないこと /KAD […] -
こころ
「つい、肩に力が入ってしまう」生き方から抜け出す。「頭で考えて動く」から「感じて…
私はついつい、肩に力が入ってしまうのが悩みです。周囲からもよく指摘されるので、本当だと思います。 每 […] -
こころ
社会人6年目でキャリアを諦めてしまったが、やり直したいという気持ちが湧き出てきた
「私はもう、何をしても無駄である」 「私はたのしい仕事を一生することができない」 私は社会人1年目か […]