2017-10-18 / 最終更新日 : 2017-10-18 nao 「あり方」を整える 「アドラー心理学」をきっかけに、未完了の感情がどんどんでてくる 「アドラーに学ぶ部下育成の心理学」 by 小倉 広さん アドラーに学ぶ部下育成の心理学 posted with ヨメレバ 小倉 広 日経BP社 2014-08-12 昔、この本に書いてあることと真逆のことをされ続けていた […]
2017-10-17 / 最終更新日 : 2017-10-17 nao 「あり方」を整える 時折ひょっこり出てくる「かつての私を支配していた感情」 今年の１月、菊地健介さんにカウンセリングをお願いし、「私はがんばらなくてはいけない」というビリーフを発見し手放しました。 菊地健介さんのホームページ：心の設計書 関連記事：新しい世界を突き進みたいので、カウンセリングを受 […]
2017-10-16 / 最終更新日 : 2017-10-16 nao カフェのこと 北鎌倉 石かわ珈琲 静かな散策ついでに珈琲店でひと休み 鎌倉カフェ巡りの二軒目は、こちらです。 「石かわ珈琲」 ISHIKAWA COFFEE 北鎌倉の静かな散策路にある珈琲店 北鎌倉駅から、このような道をてくてく歩いていきます。 たどり着きました！ 10分くらい歩いたでしょ […]
2017-10-15 / 最終更新日 : 2017-10-15 nao カフェのこと 鎌倉 cafe recette 小さなくつろぎ空間でたのしむ極上のフレンチトースト 今日は鎌倉で用事があったので、ついでにカフェ巡りもしました。 ここのカフェは昼間、とても混み合うそうですが、開店前にたどり着くことが出来たので、開店と同時に無事入店することができました。 お店の外観。 入り口の様子。 家 […]
2017-10-14 / 最終更新日 : 2017-10-14 nao カフェのこと カフェとの付き合い方を考える。気分転換に利用する。 近頃、カフェが好きすぎて、カフェへ行くことが目的化してしまっています。 しかし、私が叶えたい夢を叶えるためには、もっと高いところに目的を持っていきたいのです。 カフェへ色々持ち込み、その日１日分の仕事をしようと思っても、 […]
2017-10-13 / 最終更新日 : 2017-10-14 nao 日々 「正しくなければいけない」世界なんて、もうこりごりだ。 長年、「何でも正しくなければいけない」ワールドに生きてきた。 失敗は許されない。 知らなかった、は罪だ。 ・・・ 目に見えない圧力に、ぐっと押さえつけられたような気持ちになる。 メールひとつ送るにも、語句の使い方、言葉遣 […]
2017-10-12 / 最終更新日 : 2017-10-12 nao カフェのこと カフェは、落ち込んだ時の駆け込み寺としても活用できる 仕事で久しぶりに落ち込んでしまいました。 トラブルがあったというわけではないですが。私の技量に関わるものでして。 なんとなく、真っ直ぐ家に帰りたくなくて 通り道からほど近くの喫茶店に立ち寄りました。 ふら〜っと。 カヤバ […]
2017-10-11 / 最終更新日 : 2017-10-11 nao カフェのこと だからカフェはやめられないのだ カフェで味わう空間は、非日常の空間と言える。 香り、周りの音などが、なんとも言えない時間軸を作っている。 今、目の前のテーブル、目の前の景色、その場の雰囲気に集中できるひととき。 時間をそうやってつかうのって、なんて贅沢 […]
2017-10-10 / 最終更新日 : 2017-10-10 nao 日々 私が大切にしていることと、違和感を感じていること。 最近、自分が「誇り」を大切に生きている、ということが分かった。 自分の仕事に誇りをもって生きたい。もちろん、生き方にも。 そう思うと、いつも見ていた景色、慣れ親しんだ景色に違和感を感じるようになってしまった。 もうひとつ […]
2017-10-09 / 最終更新日 : 2017-10-09 nao 「やり方」を整える 私がこれからやりたいこと。それは、自分らしさを取り戻すきっかけを提供すること。 社会の荒波にもまれて、感覚がどんどん麻痺している人々、たくさんいるのではないかと思います。 自分の内面に向かいあうことが難しく、ただ、ただ、時間ばかりが過ぎてゆく・・ とても苦しい日々が続く。 私もかつて、そんな一人だっ […]
