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こころ
不安なことを集めたってしょうがない。そんな時にこそ、平常心を。
2020年3月現在、新型コロナの影響が各地でいろいろ出ていますが、我が家の生活スタイルはほとんど変わ […]-
なお
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こころ
無力感で結果を出せない状態から抜け出すために、まずは「今、ここ」に集中する
このブログでは、これまでに「無力感」というワードが何回か出ていますが、私自身、無力感に打ちのめされ、 […]-
なお
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書評
『違うことをしないこと』を読んでの感想、やってみて「あ〜楽しかった」じゃなくてい…
「自分を生きるにはどうあるべきか」を考えさせられる、こちらの本。 「違うこと」をしないこと /ＫＡＤ […]-
なお
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こころ
「つい、肩に力が入ってしまう」生き方から抜け出す。「頭で考えて動く」から「感じて…
私はついつい、肩に力が入ってしまうのが悩みです。周囲からもよく指摘されるので、本当だと思います。 每 […]-
なお
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こころ
社会人６年目でキャリアを諦めてしまったが、やり直したいという気持ちが湧き出てきた
「私はもう、何をしても無駄である」 「私はたのしい仕事を一生することができない」 私は社会人１年目か […]-
なお
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働き方
仕事をスムーズに進めるために「一般的に考えられている順番通りに進める必要はない」
仕事でも何でも、やるための環境が整っていると、スムーズに、より気分よく、物事に取り掛かれると感じます […]-
なお
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書評
『ズボラ習慣をリセットしたら やる気な自分が戻ってきました』わたなべぽん さん …
いつの頃からか、私はズボラで横着な人間になっていました。何をするにもおっくう、面倒なことはどんどん先 […]-
なお
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こころ
手芸で諦めない精神を手に入れるまでの話
就職してから10年ほどの間、私は、チャレンジすることから自分を遠ざけていました。 自分の力ではどうし […]-
なお
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働き方
「考えすぎない」を意識してとり入れ、生きる気力を取り戻す
私は、子供の頃から、とにかく疲れやすい体質であり、いつも悩んでいます。 体力がない、というのもありま […]-
なお
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働き方
一方的に情報を受けとるばかりだと、充実した生活を送れない
いま、だれもが気軽に情報発信できるようになっています。同時に、だれもが気軽に情報を「受け取れる」よう […]-
なお
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日々に忙殺されない人になる
街歩きが好きでない私が、街中でなるべく疲れずに済むよう、工夫していること
私は、賑わっている街があまり好きではありません。人混みが苦手で、賑わっている場所にいるだけで疲れるか […]-
なお
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働き方
図書館をうまく利用して、本をたくさん読める人になる
娘が生まれてから1年くらいは、思うように本を読むことができませんでした。本を読みたい気持ちはあるけれ […]-
なお
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