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内省
誰かの期待に応えられなかったときにとても落ち込む、ということは
新入社員のころ、先輩社員に怒られてばかりいた。それは、もしかしたら、私のことを期待していたからかもし […] -
カフェ
千葉 茂原 コーヒーくろねこ舎 絵本とひなたぼっこができる古民家カフェ
カフェのオーナーさんに教えてもらったカフェ その日は千葉のカフェめぐりでfuracocoさんへ出かけ […] -
日々に忙殺されない人になる
逆算思考とスケジュール帳。これまでの経験をまとめる。その2
▼ 前回の記事はこちら 逆算思考とスケジュール帳。これまでの経験をまとめる。その1 | たまにはゆる […] -
心と体を整える
平日と休日のバランスをとるには?
仕事のある日(平日)は早起きをしているが、休日は気をつけないと、いつまでも眠ってしまう。 そうすると […] -
日記
小旅行のお土産は食料品などの「消えもの」が多い理由
最近、ちょくちょく小旅行へ出かけています。 そして、自分用にお土産を購入することも多くなりました。 […] -
日記
レシートを整理しているときに感じた、お金に対する感情
今日は、昨年分の溜まったレシートを整理していました。 家計簿とか、コツコツと帳簿につけることが苦手な […] -
こころとアロマ
アロマと心と仕組みづくりで「やれる人」になる応援ができるかな
「皮脳同根」という言葉があります。 皮膚と脳は、同じところ(外胚葉)から出来ていることから、皮膚への […] -
こころ
未来が不安でいっぱいになったら、「いま」を幸せにする。
未来の自分は、いったいどうなっているのか・・?? 未来が不安でいっぱい、絶望感、希望が見えにくいとき […] -
お出かけ
今日はお出かけ日和
今日は千葉方面へお出かけしています。 車を運転するのもだいぶ慣れてきました。 すごくいい天気!!! […] -
心と体を整える
眠る環境はとっても重要! いろいろ対策をしよう。
最近、眠りが浅いなーと思うことがあります。 活動量計を見ても、深い睡眠があまりとれていないことが多い […] -
日々に忙殺されない人になる
自分の頑張りを、なぜか過小評価してしまうときのおすすめ
頑張って、頑張って、目標を達成しても ついつい 「これくらい、どうってことない。まだまだ〜〜」 って […] -
お出かけ
栃木 那須塩原 NAOZO 同じ日に2回も訪れたパン屋さん
先日、木曜から金曜にかけて、那須方面へ旅をしてきました。 そのときに気になったのが、「NAOZO」と […]