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日々に忙殺されない人になる
逆算思考とスケジュール帳。これまでの経験をまとめる。その２
▼ 前回の記事はこちら 逆算思考とスケジュール帳。これまでの経験をまとめる。その１ | たまにはゆる […]-
なお
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心と体を整える
平日と休日のバランスをとるには？
仕事のある日（平日）は早起きをしているが、休日は気をつけないと、いつまでも眠ってしまう。 そうすると […]-
なお
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日記
小旅行のお土産は食料品などの「消えもの」が多い理由
最近、ちょくちょく小旅行へ出かけています。 そして、自分用にお土産を購入することも多くなりました。 […]-
なお
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日記
レシートを整理しているときに感じた、お金に対する感情
今日は、昨年分の溜まったレシートを整理していました。 家計簿とか、コツコツと帳簿につけることが苦手な […]-
なお
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こころとアロマ
アロマと心と仕組みづくりで「やれる人」になる応援ができるかな
「皮脳同根」という言葉があります。 皮膚と脳は、同じところ（外胚葉）から出来ていることから、皮膚への […]-
なお
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こころ
未来が不安でいっぱいになったら、「いま」を幸せにする。
未来の自分は、いったいどうなっているのか・・？？ 未来が不安でいっぱい、絶望感、希望が見えにくいとき […]-
なお
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お出かけ
今日はお出かけ日和
今日は千葉方面へお出かけしています。 車を運転するのもだいぶ慣れてきました。 すごくいい天気！！！ […]-
なお
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心と体を整える
眠る環境はとっても重要！ いろいろ対策をしよう。
最近、眠りが浅いなーと思うことがあります。 活動量計を見ても、深い睡眠があまりとれていないことが多い […]-
なお
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日々に忙殺されない人になる
自分の頑張りを、なぜか過小評価してしまうときのおすすめ
頑張って、頑張って、目標を達成しても ついつい 「これくらい、どうってことない。まだまだ〜〜」 って […]-
なお
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お出かけ
栃木 那須塩原 NAOZO 同じ日に２回も訪れたパン屋さん
先日、木曜から金曜にかけて、那須方面へ旅をしてきました。 そのときに気になったのが、「NAOZO」と […]-
なお
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日記
仕事を思いっきり頑張って、美味しいお酒を飲みたい！
社会人になってからお酒をあまり飲まなくなったので、今はお酒にかなり弱くなっているが 時々、お酒を楽し […]-
なお
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カフェ
栃木 NASU SHOZO CAFE テラスのうららかなお席でコーヒーを
旅先でも、カフェへ行きたくなるものです。 先日、こちらのカフェを訪れました。 系列店がいくつかありま […]-
なお
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