-
日記
表情や雰囲気は口以上にものを言う
今日、旦那とカフェで話していて、びっくりしたことがありました。 自分は好きなことだと思ってやっていた […] -
日々に忙殺されない人になる
自分自身を罰することなく、ステップアップしていきたい
実はいま、毎日の生活にちょっとした負荷をかけようと試みている。 もっと生産性を上げたいのだ。 日ごろ […] -
日記
カフェにまつわる思い出 幼少期の記憶
そういえば、小学校に上がる前、喫茶店によく行っていたんだっけ。 父親に連れられて。(母と行った記憶は […] -
日記
耳栓が欠かせない。「私が望む生き方」へ
耳栓を持ち歩く毎日 最近、耳栓が欠かせません。 始業前に。仕事中にこっそり(まわりがうるさいときは片 […] -
こころとアロマ
不安感と、未完了の感情と、アロマセラピー
今朝、どこからともなく、不安感がやってきた。 どういう不安なのか? 時々、朝起きた瞬間から、不安感で […] -
カフェ
栃木 日光珈琲 コーヒーの香り漂う落ち着いたカフェ
2013年5月、栃木にある日光珈琲を訪問しました。とっても素敵な香りが漂うカフェでしたので、ご紹介し […] -
日記
今、苦しいとき。将来はきっと、よくなっていると信じる。
いま、苦しい状況に追い込まれていても 閉塞感があって不自由な世界の中にいても まるで八方塞がりのよう […] -
日々に忙殺されない人になる
頭の中が悩みでいっぱいになってしまったときには
頭の中が悩みでいっぱいになって、気持ち悪くなってしまった・・・ そんなとき、いつもの行動を変えてみる […] -
カフェ
わざわざカフェへ行きたくなる2つの要素
私は片道1時間半かかってでも、行きたいカフェへ行きます。まあ、それはただのカフェ中毒なのかもしれませ […] -
カフェ
東京 入谷 Iriya Plus Cafe 平日の昼間にゆっくりすごせるカフェ
ある平日の休日(←有給をもらった)、ゆっくりと過ごしたくてIriya Plus Cafeへ行ってきま […] -
日記
やりたいことをやると、疲れていても元気が出てくる
自分がこの人生でやりたいことは、まだ良くわかっていないのだけれど まずは、興味のあること・ワクワクす […] -
日々に忙殺されない人になる
ひとりの時間は、豊かな時間。灯台の時間を持つ。
ひとりでいるとき、何をしていますか? 日頃たくさんのことをこなしていると、ひとりでいるときも、あれこ […]