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日記
自分の意見をきちんと伝える、という挑戦
自分が感じたことを、声に出して、相手に伝える。何か媒体に吐き出す。 これは私の野望を叶えるため、今か […]-
なお
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カフェ
山梨 北杜 cafeくじらぐも ひとつ屋根のほっとできるカフェ
山梨には素敵なカフェがいろいろあります。cafeくじらぐも さんもそのひとつです。 cafeくじらぐ […]-
なお
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こころ
閉塞感を感じる気持ちに気づく。それだけで次のステップへ進める。
閉塞感を感じる気持ちに気づく 閉塞感を感じる瞬間があります。これは私の場合ですが・・・ 常に急がなけ […]-
なお
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こころとアロマ
本質と目覚めのアロマセラピーを広めたい
精油はエネルギーと意識のメッセンジャー、という考え方がとても好きです。 精油は、単なる香りのもと、じ […]-
なお
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日記
そろそろ、Doingを整える時期に突入。
昨日から風邪で寝込んでいます。。 家でゴロゴロしながら、本を読んだり、考えごとをしたりしています。 […]-
なお
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お出かけ
秋葉原 魚金 落ち着きのあるお席でボリュームのランチをいただく
ある日、このお店の近くへ行く用事があり、ランチを利用することにしました。 お店の雰囲気 ビルの中に入 […]-
なお
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日々に忙殺されない人になる
いつもよりも速いスピードに慣れたい
生産性を高めて、次々と仕事をこなしていく。 目の前にある事柄を、サッサッと片付けていく。 最近、生産 […]-
なお
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カフェ
山梨 北杜 engawa cafe ヤギさんと縁側であったか気分のカフェ
このカフェは、縁側のある古民家をカフェに改装していて、昔ながらのお家にお邪魔しているような、あったか […]-
なお
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日記
「話は普通、理論整然としないもの」という考え方
先日、コーチングについて専門家から学ぶ機会があったときのこと。 人は話しているとき、頭の中にいろいろ […]-
なお
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こころとアロマ
樹木を感じられる香りのブレンド。仕事に集中するのにピッタリ！
今日は以下２種の香りをブレンドして、仕事中に使っていました。 ティートリーシダーウッド・アトラス グ […]-
なお
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日々に忙殺されない人になる
心の健康を保つには、暮らしをきちんと整えることが大事
心の健康を保つには、暮らしをきちんと整えること。 というのが、私の持論です。 心地よい衣服を着る。 […]-
なお
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こころ
「嫌いなこと」から、自分の価値観を見つめてみよう。
あなたが嫌だと思う状況や、嫌いなものは何だろう？ ひとつひとつ調べて見ると、自分が大切にしている価値 […]-
なお
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