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心と体を整える
日曜日は、明日からの日々に備えて作り置きおかずをつくります
お弁当を持って仕事へ出かけるのが日課になりました。 数ヶ月前まで、お昼ごはんはほぼ外食だったので、こ […] -
仕事と暮らしを助けるもの
tokyobike(トーキョーバイク)東京の街をめぐるのにおすすめな自転車
最近、tokyobikeという自転車を購入しました。 tokyobike official site […] -
心と体を整える
胃腸の働きが弱まっているかもしれません
今週はなんだか、体調不良でぐうたら過ごしております。 とくに週はじめは、ブログ更新しよう!という気が […] -
こころとアロマ
感情が高ぶり眠れないときに、セラピーの力を借りてみる
同居人である夫と私は生活時間が少々ずれています。私は朝は遅くとも6時には起床、11時台に就寝。夫は8 […] -
お出かけ
日暮里 洋食つちやでお昼ごはん
先日、日暮里の繊維街を歩いたときに、洋食屋さんを見つけたので、ご紹介します。 洋食 つちや さん。 […] -
日記
家にハーブがやってきた
昨日、手芸教室の先生からハーブの苗をいただきました。 左から、レモンバーム、アップルミント ちょうど […] -
お出かけ
福島屋 こだわりのスーパーが六本木にあったのでご紹介
今日は、ずっと行ってみたかった「福島屋」というスーパーへ行ってきました。 このお店を知ったきっかけ […] -
日記
引っ越しをして、変わったこと
4月末に自宅の引っ越しをしました。 いまの家にやってきてからまた10日ほどしか経っていませんが、自分 […] -
仕事と暮らしを助けるもの
料理に使いやすい道具あれこれ
先日の料理教室の帰り道。料理熱があまりに大きく、サラダスピナーとポリ袋を買ってきました。 便利な道具 […] -
学び
お弁当・つくおき料理教室に参加しました
昨日、ビタミンJさん主催の「お弁当・つくおき料理教室」に参加してきました。 【5月8日イベント開催♪ […] -
日記
活発に動いた次の日の朝は、ゆったり過ごす。
昨日はモブログワークショップと懇親会に出掛け、我ながら活発に過ごしたので、今朝はのんびりゆったり休み […] -
日々に忙殺されない人になる
休日も早起き! 朝の散歩でリフレッシュ
今日は仕事は休みですが、昨日の記事で書いたように、早起きしてみることに。少し頑張って、6時半に起きま […]