活発に動いた次の日の朝は、ゆったり過ごす。

昨日はモブログワークショップと懇親会に出掛け、我ながら活発に過ごしたので、今朝はのんびりゆったり休みました。

とはいえ、今日も６時半起き。身体のリズムを整えつつ、ゆったり過ごします。

モーニングページを書いたり、アイロンをかけたり、ぼーっと考えごとをしたり。

その「ぼーっとする」時間は、わたしにとって必要な時間。頭を休めて、パワーを充電します。

今日はお昼に出掛ける用事があるので、それまでのんびり時間をたのしみます。