自分の気持ちを伝えることがとっても苦手である。

今日ここに書くことは、つまり、題名の通りなのですが・・・

私は、自分がそのとき感じた気持ちを、その場で言語化するのが、どうも苦手です。

自分の気持ちだけでなく、自分の意見もそうなのですが・・・・・

なぜ、自分の気持ちを伝えることが苦手なのか

長年、自分の能力がないせいだ、と思っていて、そのことを責め続けていましたが

最近、それは、心理ブロックのせいなのでは・・? と思うようになりました。

思えば、この性質は、小学校低学年の頃から感じていて、

自分の気持ちがうまく伝わらず、相手に誤解されてしまうことがしばしばありました。

なので、発言することがこわくなり、とっさに言えなくなってしまったような気がします。

そして、その性質は今でも根深く、自分の中にある。

心理ブロックは、心の奥底にあるビリーフ

関連するビリーフはきっと、大きなものがあるだろう。

何だろうなあ。ここをクリアできれば、人生の難所を突破する大きな力になるのかもしれません。