自分の心に向き合うこと(コンフロント)をはじめてから、私は少しずつ変わり始めている。
今日はこんな言葉が思い浮かんだ。
「もう、嘘をつかなくてもいい」
自分を大きく見せようとしなくていい。ありのままの自分でいていい。
今まで、心の中にいる自分とはまったく違う自分を演じることが多かった。仕事の場では特に。
でも、そうするのはもう疲れたからやめようーっと。
自分の感情にフタをしなくてもいいんだな。フタが少しずつ剥がれてきた。
だんだんと、心がシンプルになっていく。
もっと削ぎ落としたい。