アロマクラフト、はじめます。

せっかくエッセンシャルオイルをたくさん持っているんだし、アロマクラフトをどんどん作って楽しめばいいんじゃない？

・・・と、頭で常々考えているのですが。

実は私は

アロマクラフトが苦手なのです。

なぜか？

アロマクラフトを使うことが習慣になっていない → だから作っても、結局使わない → そして、容器を洗わないといけなくなる → それは面倒！

「だったら、最初からやらなければいいんじゃないの？」

と潜在意識では思っているようです。

習慣に組み入れる

実は昨年の8月ころから、小林ケイ先生のアロマセラピーレッスンを時々受けていました。

1回のレッスンにつき、1個のアロマクラフトを作っていました。

バスソルト、スキンローション、クレイパック、フェイシャル用オイル、などなど・・

そのとき作ったクラフトは、きちんと使い切ることが出来たのです。

がうまく重なったからでしょう。

このように、アロマクラフトを日常に使うことを、習慣に組み入れたいと思います。

以上の成功事例から、アロマクラフトは一気にたくさん作らずに、ひとつずつ作ることにします。

ベイビーステップ（赤ちゃんの一歩）ではじめることが、習慣化には重要。

そして、できれば、楽しい現場でつくりたい。

お友達と作ってみたいです！

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