すこやかな習慣づくり[4回目] 公園でウォーキング

今朝は晴れていたので、近くの公園を歩いてきました。

5〜6月は毎日のように公園へ行っていましたが、最近は全然足を運べていませんでした。

久しぶりのウォーキングです。