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日記
本日は内省日和。これまでの休日を振り返って。
昨日はドライブへ出掛けていたので、今日は内省とかをしていました。 予定があって外出はしていたのですが […] -
カフェ
埼玉 幸手 cafe begel choco 白と緑の気持ちの良いカフェ
2005年ころにこのカフェの存在を知り、ずっと行ってみたいと思いつつ、忘れていた。店主さんの丁寧な暮 […] -
こころとアロマ
イランイラン・エキストラを入手! イライラを鎮める香り。
先日、イランイラン・エキストラを購入しました。 イランイラン・エキストラとは? イランイラン精油は、 […] -
心と体を整える
豆乳にプラスアルファでパワードリンク
豆乳にプラスアルファするだけで、美味しい&栄養価が高いパワードリンクができる。 この夏はこれ […] -
こころ
やり場のない怒りのようなもやもやは、エネルギーに変えるのだ。
私は体調が悪いとき、自分のハートにしたがった行動ができなくなる。知らず知らずのうちに自己否定があらわ […] -
こころ
心の探求は続く。最近発見したビリーフ。
最近、自分の内面に向かわざるをえない出来事がいろいろと起こっている。 それは「神様からのギフト」とし […] -
こころとアロマ
仕事中のアロマアイテムを考えてみようか。
アロマセラピーが好きで、精油をいくつも持っているけれど、仕事など、何かに集中していると、なかなか使う […] -
日々に忙殺されない人になる
人生をデザインする。持ち物、暮らし、生き方まで!
ここのところ、デザインという言葉に妙に惹かれている。 ここでいうデザインとは、商品やパッケージのデザ […] -
心と体を整える
予定のない三連休、ゆるゆる、自由気ままに過ごす
昨日会社を休みにしていたので、三連休になっていました。(私の会社は土日祝が休み) もともと、この休み […] -
心と体を整える
いつもの夕食時間がくつろぎの空間になる2つの工夫。
いつも夕食は家ですが、たまには雰囲気を変えたいなぁ、と思ってしまいます。 外へ行くのもひとつの方法で […] -
カフェ
茨城 つくばのcoxというカフェは不思議空間。
ひと昔前、ShingosterLIVINGというカフェがそこにあったのですが、その建物に覆い被さるよ […] -
日記
良いエネルギーを浴びて、幸せいっぱいの1日
仕事がひと段落したので、今週は3日間しか出勤しないことにした。今日はお休みの日。 小林ケイ先生の、ア […]