淀みをなくす。滞りを解消する。気にかかっていることを、片っ端からつぶしていこう。

私は、自分の気持ちや自分の状況を、相手に伝えるのがとっても苦手です。

自分からはなかなか言い出せなかったことは、数えきれないほどいっぱいあります。

今日はそんな「言えなかった私の気持ち」が溜まりに溜まって、ついに

何だか気持ち悪い・・・

と感じてしまいました。

ずいぶんと溜め込んでいるなあと、やっと客観的に見れました。

気にかかっていることを、片っ端からつぶしていこう!

つい、溜め込んでしまう私の性質。

そう認識したならば、思い切って、普段ならやらない行動をとるのも一つの方法です。そうすれば、いつものパターンから抜け出すことが出来るから。

気にかかっていることを、片っ端からつぶしていこう!

友達に手紙を書きたいけれど、まだ書いていないや・・。

近況報告をしようと思っているけれど、まだ出来ていないや・・。

どうやら私は、友達と交流することを押さえ込んでいるのかもしれません。

でも心の奥底では「気の合う友達と話したい!交流したい!」という本音を持っているんです。

怖がらずに、えいやっと、殻を破ります!