なりたい自分をみつけて、叶えるチャレンジをします

自然体の自分が、心地よい状態でいたい。

ものをつくり出したい。生み出したい。

新しい人生のステージに立ちたい。

愛でいっぱいの家庭をつくりたい。

なりたい自分というのは、なんだかぼやけていて、はっきり見えていないのですが、

これからは、私が心の底から望んでいることを見つけて、叶えていくチャレンジをしていきます。

まずは、あり方を整える

本当の自分、なりたい自分に気付くため、あり方を整えていきます。

  • 自分の心に向き合う(コンフロント)・・ちょっと辛いけれど、過去の傷と向き合い、再解釈する。
  • マインドフルネスを取り入れる。からだを緩め、リラックスする。頭の中を静かにする。

時間の使いかたを考える

時間の使い方、時間の過ごし方を、とことん理想へ近づけます。

  • 良い習慣を身につける。
  • 時間短縮できるところは短縮する。
  • そのかわり、本当に大切なことに時間を費やす。

快適な暮らしにもっと貪欲になる

私は本当は、とことん快適な暮らしがしたいのだ! ということをうすうす感じています。

これから、快適な暮らしを突き詰めていきます。

  • 掃除がしやすい部屋をつくる
  • 家族全員が片付けしやすい部屋をつくる

また、私の夢リストには

自分のアトリエをつくりたい

というのがあって、これを年内に実現するべく、スケジュールを組み立てています。

アイディアの創造、瞑想、創作活動をしやすい空間をつくります!

まとめ

なりたい自分になるには、心の底から覚悟が必要だと感じています。普段そう強く想うことがないから、すぐに周りに流されたり、諦めたりと、なかなかうまくいかないんじゃないかと思うのです。

私はまだまだ、覚悟が足りないのですが、なりたい自分になるための努力は決してあきらめたくないです。

まずは1日1回、自分自身にとことん向かい合う時間を作ります。