カフェは、落ち込んだ時の駆け込み寺としても活用できる

仕事で久しぶりに落ち込んでしまいました。

トラブルがあったというわけではないですが。私の技量に関わるものでして。

なんとなく、真っ直ぐ家に帰りたくなくて

通り道からほど近くの喫茶店に立ち寄りました。

ふら〜っと。

カヤバ珈琲さんです。

Kayaba Coffee

年中無休(!)で、夜遅くまで営業しているのがありがたい。

店内は明るすぎず、なんとなく大人のムード・・・

カフェでゆっくり自分と向き合う

ゆっくり、自分と向き合う時間を確保するのは意外と難しい。

職場では仕事に、家では家事に明け暮れてしまうもので・・

カフェのテーブルについて、自分がここにいることに集中し、いま感じていることをばーーっとノートに書いてゆく。

だんだんと、頭の中が落ち着きを取り戻していきます。

ふと、忘れかけていたビジョンが見えてくることもあります。

落ち込んだときの「駆け込みカフェ」おすすめです。