健康診断を終えての決意

今日は健康診断へ行ってきました。

一年前より、体重が3㎏近くも増えていました。

ああ、どうりで一年前まではいていたズボンがきつくなるわけだ。少しばかりショックを受けております。

これからはしっかり運動をしよう。

外食も控えよう。