精油の勉強は、五感と組み合わせると楽しい。

アロマセラピストとして、日々の勉強は欠かせない。

最近、精油の情報カードを作り始めました。

書く内容は特に決めていないのですが、含有成分や、心にどう作用するのか・・を中心に。

ただ机に向かうだけだとつまらないので、

付箋に精油を落として、香りを楽しみながら取り組んでいます!

精油の勉強は、五感と組み合わせると楽しい。

今日、勉強中に感じたこと。

精油のことをあれこれ勉強していると、

これ、まさしく私じゃないか・・・! と、ドッキリさせてくれる精油に出会います。

私は時々、その日の気分で精油を一本選んでいるのですが、今日選んだ精油がまさにそうでした。

驚きが隠せません。

今日選んだのは、レモン。

  • 人の価値観に合わせて生きるのではなく、自分の価値観で生きることをアシストする香り。
  • 頭を冷やして、今優先順位が高いことを冷静に考えさせてくれる香り。
  • 気分をリフレッシュしたいときに使うと良い。

まさに、最近感じていたことを言い当てられたような気分です。