仕事で久しぶりに落ち込んでしまいました。
トラブルがあったというわけではないですが。私の技量に関わるものでして。
なんとなく、真っ直ぐ家に帰りたくなくて
通り道からほど近くの喫茶店に立ち寄りました。
ふら〜っと。
カヤバ珈琲さんです。
年中無休(!)で、夜遅くまで営業しているのがありがたい。
店内は明るすぎず、なんとなく大人のムード・・・
カフェでゆっくり自分と向き合う
ゆっくり、自分と向き合う時間を確保するのは意外と難しい。
職場では仕事に、家では家事に明け暮れてしまうもので・・
カフェのテーブルについて、自分がここにいることに集中し、いま感じていることをばーーっとノートに書いてゆく。
だんだんと、頭の中が落ち着きを取り戻していきます。
ふと、忘れかけていたビジョンが見えてくることもあります。
落ち込んだときの「駆け込みカフェ」おすすめです。