なお いま、この本を読んでいます。
なぜ自己嫌悪になる？
私はどうも、自分を大切にする行動をとったあと、ひどく自己嫌悪になってしまうことに気がつきました。
それはなぜ？
他の誰かに迷惑をかけて、嫌われてしまうから？
誰かに妬まれるから？
それでもいいよ、と言ってくれる人がいたから、なおさら罪悪感を感じるようになったのかもしれません。
そして、
自分は本来は、そんなことをしちゃいけないんだ。そんなことをする価値はないんだ。
・・と、思ってしまったのかもしれません。
好きなことだけをして生きていくには
さて、好きなことだけをして生きていくには、人に嫌われる、という壁を乗り越えないと、次のステージへ行けない、とのこと。
最近うすうす感じていたことを、心屋さんにビシッと言っていただいた、そんな感覚があります。
自分が好きなことをするときに恐怖を感じるのですが、きっとどこかで「嫌われたくない」という意識が働いているのでしょう。
わざわざ人に嫌われることはしませんが、やりたいことを思いっきりできるように、心を整えていきたいです。