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日々に忙殺されない人になる
私がこれからやりたいこと。それは、自分らしさを取り戻すきっかけを提供すること。
社会の荒波にもまれて、感覚がどんどん麻痺している人々、たくさんいるのではないかと思います。 自分の内 […] -
こころとアロマ
最近好きな精油と、チャクラとの関係について
現在「チャクラ」という概念を少しずつ学んでいます。 チャクラとは、古代インドのヒーリング技法を起源と […] -
こころ
自己肯定感を高める方法の一つ。プロの写真家に自分の写真を撮ってもらおう。
自己肯定感を高める方法の一つとして、 プロの写真家に自分の写真を撮ってもらう というのは、とてもおす […] -
心と体を整える
衣服は「天然繊維」にこだわる理由。ストレスの少ない毎日のために
私が持っている衣服(日常着)のほとんどは、天然繊維を主に使用したものです。 (例外:登山などのスポー […] -
心と体を整える
バランスをとるように意識しながら毎日を過ごすのは、とても大切!
バランスをとるよう意識しながら、毎日を過ごす。 私たちが健康を保つため、さらには元気いっぱいの毎日を […] -
書評
GRIT やりぬく力 byアンジェラ・ダックワース〜やり抜けば出来ると、勇気が出…
この本を手に取った動機 私は実は、大きな成功を収めたいと思っています。 そのためには、現実を突き抜け […] -
お出かけ
「鹿沼秋まつり」に行ってきた! 彫刻屋台に圧倒!!
昨日、栃木県の鹿沼へドライブに行ってきました。 「鹿沼秋まつり」はもともとの目的ではなかったのですが […]