なお 
毎日を幸せに過ごしたい。より快適な環境で暮らしたい。自分をどんどん進化していきたい。
そのためにはまず、現状をきちんと把握しようと思いました。
現状を振り返る
いまの私の姿は、以下のとおりです。
・平日はフルタイムで働く事務職員
・将来に漠然とした不安あり（ずっと同じところで働けるとは限らない）
・毎日を生きるのは、とても大変だと感じている（会社でも家でも、たくさんの仕事を抱えている感じがする）
・周囲の影響を受けやすい
・朝に強く、夜に弱い
・慢性的な貧血と運動不足
・それにより体力がなく、疲れやすい
・ゼロから何かを生み出すのは苦手
・文章を書くことも苦手（すなわち、アウトプット苦手）
・情報を集めたり、考えたり、分析したりするのは好き
・アロマセラピストの資格あり。しかし、生かしきれていない
こう書いてみると、改善したいことのポイントが見えてきます。特に、体力のなさは最大の課題と捉えています。
なりたい姿、ありたい姿
・疲れにくくパワフルな身体を手に入れる。
・アロマセラピーのプロになる。
・講演活動、ワークショップなどを通してわくわくする暮らしの提案をする。
・自然に囲まれて暮らす。
・毎日を快適に過ごす。（よりストレスが少ない暮らし）
・毎日を自分らしく幸せに生きる。
なりたい姿に近づくためにできること
毎日、目標を達成するため「何かしらの行動」をすること。
加えて、自分のいまの現状のうち、活用できる所はとことん活用することが有効ではないか？と思っています。
例えば「周囲の影響を受けやすい」性質を利用して、良い影響を受ける環境に身を置いてみる。など・・
そうすれば、今までより無理なく目標達成できるかもしれません。
これからの行動について
・同じ志を持った仲間と過ごす時間を増やす
・体質改善のため、調べ物をする。朝の時間帯が勝負かも
・アウトプット苦手意識を克服したい→調べた内容をまとめ、考える時間を取って、自分のものにする習慣をつける。
頑張ります！