なお やらないといけないことに追われて、
やらないといけないと思い込んでいて、
いつも、時間に追いかけられている毎日。
元気のあるときはそれでも出来るけれど、
いつも元気なわけじゃない。
やりたいことをやる時間が取れずに
イライラすることも多かったです。
家事にかける時間を決める。時間を測る。
と、いうわけで。
今日から、家事にかける時間を
「１日１時間だけ」と決めます。
それも、優先順位の高い順ではなくて
「やりたい順に」やります。
玄関の掃除とか、窓拭きとか、最近やっていないところを手入れしたいのです。
▲ 穴の空いたコートの修繕とか。
あとは、やりたいことをやる時間にまわします。
そうでもしないと、いつのまにか疲弊してしまうような気がしていて。
いまの現状を知るために、時間を測りながら、様子を見ていこうと思います。