なお 私の考える「３大・余計なこと」は
こだわること・悩むこと・片付けること。
普段、何気なく過ごしていると、どうしても、余計なことに流されてしまいがち。
ただ、余計なことに、余計なエネルギーを使っていては、その分、大切な時間を台無しにしてしまう。
なので、私は、余計なことをしない仕組みを積極的に採り入れる。
たとえば。
社内資料の完成度がわからない、つい作り込んでしまう
→一定の基準をクリアしていればよしとする。
提出前チェックシートで必要事項の確認が行えるようにする
仕事のこと、その他のことで、心がモヤモヤして集中できない
→昼休みなど、時間をつくって、時間内に思いっきりモヤモヤする
必要な資料を探すのにいつも時間がかかる
→必要なモノが取り出しやすい／しまいやすいように整理する
他にも仕組みとしてはいろいろあるが、仕組みづくりのゴールとしては、
あるタスクが終わった後、取るべきアクションが流れるようにできるようになったらOK。