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日々に忙殺されない人になる
立花岳志さんのコンサルティング、２回目終了
今日は表題のコンサルティングを受けに行ってきました。 プロの視点でアドバイスをいただき、大きな発見が […]-
なお
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日記
アロマトリートメントで、セルフメンテナンス
今週はお仕事が立て込んでいたからか、今日はなんだか朝から身体がだるいと感じていました。 でも今日は、 […]-
なお
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日記
やりたいことを進めるために、前準備を。
だいぶ過ごしやすい季節となりました。もう10月なのですね。 体調も回復してきて、気持ちもようやく前向 […]-
なお
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日記
週末に楽しみを準備しておこう。
私は常に手帳を持ち歩いています。手帳にはありとあらゆる予定が書いてあり、私の司令塔として機能していま […]-
なお
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日記
たまには、思い切って休むことも必要。
なぜだか最近、体に力が入らなくて、仕事以外ではボーッとしてしまうことが多いのです。 仕事ではメンバー […]-
なお
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こころとアロマ
セルフトリートメントのためのオイル
マカデミアナッツオイルにラベンダーの精油を滴下し混ぜただけのオイルは、眠る前に足元やふくらはぎに塗布 […]-
なお
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日記
新たな目標へ向かって動き出したい。
アロマセラピスト認定試験が終わってから、燃え尽き症候群のようにぐったりしています。緊張感がなくなり、 […]-
なお
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こころとアロマ
ローズマリーの精油は蚊除けに効果的？
今日は家族とカフェで待ち合わせをしていた。カフェに入って席に着いたら、腕のあたりに虫がうろついている […]-
なお
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心と体を整える
塩浴をゆるゆる始めてからの変化について
先週末からゆるく塩浴を続けています。今はまだ、石鹸で頭を洗うときもありますが、少しですが変化が現われ […]-
なお
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日記
アロマセラピースクール通いを続けて感じていること
表題のスクール通いを決意したのは昨年春のこと。初日のオリエンテーリングで「認定試験合格への道のりはと […]-
なお
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お出かけ
山梨方面へ日帰りドライブ
先日の記事で「5連休はどこへも出掛けない」と書きましたが、連休は晴天にも恵まれたので、4日目は日帰り […]-
なお
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日記
認定試験が終わりました
今日はアロマセラピストの認定試験（筆記）でした。 あまり緊張していなく、いつも通り・・と思っていたの […]-
なお
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