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ハンドメイド
勉強、時々編み物。
連休2日目は、家から一歩も出ることなく過ごしていました。もうすぐアロマセラピストの認定試験（筆記）な […]-
なお
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心と体を整える
塩浴に挑戦しています
この5連休は、旅行などに出かける用事が無いので、塩浴にチャレンジすることにしました。 塩浴では、浴室 […]-
なお
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心と体を整える
半身浴について
半身浴法は、湯をはった浴槽にみぞおちまで浸かる、というもの。全身を浸かるより、心臓や肺への負担が軽い […]-
なお
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日記
落ちついたら、お料理を作るようになります。（宣言）
前にも記事で触れましたが、ここのところ外食が多かったのです。 外食に使ったお金を改めて調べてみました […]-
なお
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日々に忙殺されない人になる
慌ただしい毎日の中で忘れないようにするには。
以前、このブログの中で、新しい習慣を身につけるべく取り組んでいることを書きました。運動することであっ […]-
なお
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日々に忙殺されない人になる
前準備をきちんとできるようになりたい
・前の日に、次の日に持っていくものの準備をしておく ・休みの日のうちに、保存食づくりをして慌ただしい […]-
なお
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こころとアロマ
心地よい香りで、電車の中でも快適にすごす
私は電車の中ではたいていマスクを着用しています。 そして、マスクに精油を一滴ほど滴下します。それだけ […]-
なお
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カフェ
お茶の時間を大切にしたい。
ゆっくりお茶する時間が大好きなのに、最近は何かと慌ただしく、ゆっくりできる時間を確保できない。 ・・ […]-
なお
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日記
外食続きである件について
9月に入ってから、仕事が何かと慌ただしく、残業続きの毎日を送っています。 毎日の食事の支度をする余裕 […]-
なお
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カフェ
「机と椅子の高さ」に着目
昨日、勉強するのによい喫茶店のお話をしましたが、私が居心地よいと感じるポイントがもう一つあることを思 […]-
なお
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カフェ
勉強するのによい喫茶店探し
勉強するときは、出来れば、よりはかどる場所を選びたい。私の場合、家にこもるよりも、外へ出たほうがはか […]-
なお
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日記
お花って難しい
先日いただいたフラワーボックス。 お花を少し枯らしてしまいました。 お花の […]-
なお
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