なお なりたい自分を叶えるday23（6月10日）は、手芸教室へ出かけました。やや不調でしたが、なんとか出掛けることができました。
教室では、その日の作業に黙々と取り組んでいて。途中から教室のみなさんとグルメの話で盛り上がり、作業がちょっと楽しくなりました。
おかげでトートバッグの製作を進ませることができました。
出掛けるのがしんどいときも時にありますが、やっぱり出掛けてよかったな、と思います。
手芸教室が楽しかったのか、帰宅してから元気を取り戻し、張り切って夜ごはんをつくりました。
栄養バランスのとれた食事をつくり、適度に運動、たくさん眠れば、すこぶる健康でいられ、たいていのことはなんとかなるんじゃないかな？と感じました。
心の健康もとっても大事なので、自分がやりたいこと、ワクワクすることを暮らしの中にちりばめて、心身ともに健康を保つぞー！