なりたい自分を叶えるday7(5月25日)の日記です。
自分の気持ちを整理する時間
朝に時間をつくって、自分の気持ちを整理することにしました。
人生をさらに飛躍させたい。
次のステージに進む準備をしたい。
私のハートは、ここ(現在の職場)で働き続けるのは嫌だと言っている。
・・ここから始まった心の深掘り、今日わかったことは
「私は拒否されている」という思いが根底にある、ということ。
私は拒否されている、いったん、そう感じてしまうと
何も出来なくなるし、何も話せなくなる。
そうなってしまうのが怖いから、今までずっと、無難な働き方を選んできた・・気がする。(ちゃんと型にはまっている方が、たとえ拒否されて落ち込んでも出来ると思うから)
でも、それって本当なのか?
そろそろ体力づくりを
体力がないので、日常生活をパワフルに過ごすことができません。
運動不足であることは頭でわかっているものの、実際に行動に移せていないのが実情です。
今年の3月まで、ランニングを習慣としていましたが、事情によりやらなくなってしまったので、それに変わる運動を模索しようと思います。
今日の夜ごはん
- 豚肉と大根の味噌煮込み
- トマトサラダ
使い切れない大根を消費するのに苦戦しています。
夫の帰りがいつもより早かったので、たくさんお話できて良かったです。