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日記
冬は手のひらの乾燥との戦いである。
冬になると、手のひらが乾燥する。 寒いと手先の血液循環が悪くなり、必要な栄養分や水分が行き届きにくく […]-
なお
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こころ
他人の人生ではなく、自分の人生を生きる。
最近読んだビジネス誌に、以下のようなことが書かれていて、はっとさせられました。 「他人の人生を生きる […]-
なお
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日記
うつわを変えるだけで風味が変わる？
ふだん、ヨーグルトを盛り付ける容器はガラス製のものですが、先日、陶器製のものに変えてみたら、なぜだか […]-
なお
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日記
ふわふわのフレンチトーストを作りました
先日の朝に、フレンチトーストを焼きました。 卵と砂糖と牛乳を混ぜたもの、にトーストを一晩浸けておいた […]-
なお
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日々に忙殺されない人になる
残業をしないで帰宅をするだけで、日々のモチベーションがアップした話
ここ数日間は残業をあまりせずに帰宅しています。 日頃、帰宅してからは夕食→入浴→（洗濯→）食器洗いを […]-
なお
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お出かけ
高円寺「meu nota」でヴィーガンなランチプレートを
ここのお店はずっと気になっていて、なかなか行けなかったのですが、先日タイミングが重なって、ようやく行 […]-
なお
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こころとアロマ
就寝前のセルフオイルトリートメント
先月に、とあるサロンでオイルトリートメントを受けた際に、ブレンドオイルの残 […]-
なお
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日記
高校時代の友人たちと再会を
今日は高校時代の友人ふたりとお茶をしてきました。（朝の早い時間からお付き合いいただきました。ありがと […]-
なお
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日記
元気のない時、休み時
今週は風邪をひいたりと体調不良が続いた一週間。家に帰ってからはただただ、ゆっくり休むのみ。 今日の朝 […]-
なお
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こころとアロマ
風邪のひきはじめ、予防に「エキナセア」
今週の前半に風邪をひいていたので、ブログの更新が滞ってしまいました。もうだいぶ治り、元気を取り戻しつ […]-
なお
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お出かけ
小金井市・はけのおいしい朝市
私の住んでいる小金井市では、毎月第一日曜日の朝、表題のイベントが行われています。 市内のお店を会場に […]-
なお
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日記
暖房をなるべくつけない生活を目指して
今年の冬は、少しくらい寒くても、暖房をつけずに過ごすようにしています。 今日（昨日？）は暖かかったの […]-
なお
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