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日記
なりたい自分を叶えるday9 タスク管理のはじめの一歩 記録をとる
なりたい自分を叶えるday9(5月27日)の日記です。 タスク管理のはじめの一歩 記録をとる たすく […] -
日記
なりたい自分を叶えるday8 タスク管理セラピーに参加
なりたい自分を叶えるday8(5月26日)の日記です。 午前中はゆったり過ごす 午前中は何も用事がな […] -
日記
なりたい自分を叶えるday7 自分の気持ちを整理する
なりたい自分を叶えるday7(5月25日)の日記です。 自分の気持ちを整理する時間 朝に時間をつくっ […] -
日記
なりたい自分を叶えるday6 日暮里繊維街でお買い物
なりたい自分を叶えるday6(5月24日)の日記です。 日暮里繊維街でお買い物 仕事からの帰り道、日 […] -
日記
なりたい自分を叶えるday5 頭の中の声を止める
この日はあまり眠れず、午前3時ころに目が覚めてしまいました。 身体があまり休まった気がしない。そんな […] -
日記
なりたい自分を叶えるday4 調子が良い時も調子に乗らない
なりたい自分を叶えるday4(5月22日)の日記です。 今読んでいる本 前から気になっていた本、つい […] -
日記
なりたい自分を叶えるday3 体調不良のときは無理しない。
なりたい自分を叶えるday3(5月21日)の日記です。 私の体調不良パターン この日は朝からなんだか […] -
日記
なりたい自分を叶えるday2 コーチングと手芸教室など
「なりたい自分をみつけて、叶えるチャレンジをする」をテーマに、日記を更新しています。 2日目(5月2 […] -
日記
なりたい自分を叶えるday1 ゴーヤの種まきと写真撮影
5月16日、なりたい自分をみつけて、叶えるチャレンジをする!と決意表明しました。 なりたい自分をみつ […] -
日記
毎日続く夕食づくり。この調子でルーティンワークにしていく!
先月まで夕食をつくっていなかった私ですが、このたび、毎日夕食を作ることになりました。 毎日夕食を作る […] -
日記
毎日夕食を作ることが出来るよう、訓練をしています
実は、夫と一緒に住み始めた5年前から、夕食づくりは全面的に夫に頼っていました。 夫は当時、料理をする […] -
日記
回復の兆しが見えてきた
(アイキャッチ画像は今日の朝食です) 実は、4月のほとんどが体調不良で過ごしていました。 それに職場 […]