なりたい自分を叶えるday15〜16(6月2〜3日)の日記です。
6月2日(土)思い立ってドライブ日和
この日は何も予定がなく、もともと夫婦でどこか行こうか、と話は出ていたので
気になっていた郊外のカフェへ出かけることにしました。
水筒にハーブティーを詰めて、さあ出発〜
途中で栃木県佐野市を通過したので、お昼ごはんは佐野ラーメンにしました。
○めん一番
http://www.sctv.jp/~sano-menichiban/
休日なのに、待たずに店内へ入ることができました。
佐野ラーメンは醤油ラーメンなんですね。旨味が溶け込んでいて美味しいラーメンでした!
ラーメンのあとは、目的地であるカフェへ向かいます。
のどかな住宅地に突如あらわれる、素敵な空間。
○cafe la famille
ちょうどランチタイムに入ったので、入った直後は賑わっていましたが、ほどなくしてティータイムは静かな空間となりました。
フレッシュジュースと、ガレットを注文しました。
ここでは自分の価値観や悩みについて、しっかり向き合ってきました。自分はいったい何がしたいのか? 過去のノートを見返しながら、じっくりと振り返りの時間。
とらえどころのない思いを、一つひとつ、つかんでいく作業。その中で、過去のノートに、最近受けたコーチングによって発見した価値観がそのまま書かれていて、びっくり。それは、私の中にもともとあったんだね。
6月3日(日)疲れがどっと出て休息日和
昨日は帰宅後に倒れるように眠り込んでしまい、この日はなんだか身体がだるい一日でした。
お昼ごろから熱っぽく、午後からの予定をキャンセルさせてもらい、ゆっくり休むことにしました。
やはり、体力がなくなっているのだな・・・これからは、自分の体力に合わせて休日の活動量を考えないと。
体調不良でしたが、夜ごはんは作りました。
料理を作るのは楽しく、体調不良でもだんだんと気持ちが上向いてくるのを感じます。
もしかしたら、料理が好きなのかもしれない、と感じさせてくれる夜でした。