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こころとアロマ
久しぶりにアロマトリートメントを受けたら、ガチガチに固まった自分に気付くことがで…
今日はお気に入りのサロンへアロマセラピートリートメントを受けてきました。 最近、元気な状態が続いてい […] -
お出かけ
熱海・伊豆へ、夏をたのしむのんびり旅【2日目】
2日目の旅程です。 昼間は海水浴を楽しんでから、夜は花火鑑賞をしました。 2日目の旅程 10:00〜 […] -
お出かけ
熱海・伊豆へ、夏をたのしむのんびり旅【1日目】
先日、2泊3日の旅程で、熱海・伊東方面へ出掛けてきました。 あまり詰め込めすぎず、のんびりゆったりと […] -
カフェ
早朝カフェのすすめ。居心地のよいチェーン店を選ぶのがポイントです
朝の始業前にカフェへ寄るのですが、朝早くから空いているところはチェーン店が多いです。 以下の条件にあ […] -
日々に忙殺されない人になる
◯◯しないといけないけれど、気分が乗らない・・そんなときは、◯◯しよう。
毎日生きていると、やりたくない、気がのらないのに、やらないといけないことが少なからず出てきます。 そ […] -
カフェ
谷中 カヤバ珈琲〜モーニングからはじまる1日〜
今日は早起きして、表題の喫茶店へ出掛けてきました。 古民家を改装して出来た空間で、のーんびりくつろぎ […] -
暮らし
オールドマンズテイラー展 深く味わいのある織物でつくられた製品
昨日は吉祥寺にある、gallery feveにて開催されていた「オールドマンズテイラー展」へ行ってき […] -
お出かけ
吉祥寺のお散歩map
今日は吉祥寺へお出掛けをしています。 gallery feveへ立ち寄ったときに、目にとまった「お散 […] -
日記
予定のない週末には、気持ちの良い環境づくりがしたい
明日から3連休です。 予定が入っていないので、いまの自分にとっては、思いのまま過ごせるのが心地よいで […] -
こころ
書類の片付けが、なかなか進まない1つの理由
最近職場などで、古くなった書類の片付けをしているのですが、なかなか進まずにいます。 今日、その理由が […] -
こころとアロマ
マンダリンの香りに救われた話
今日は朝から体調があまりよくなかった。 しかも、今日は仕事上大事な打ち合わせを、切り盛りしなければい […] -
書評
人生を変える!! 奇跡のアロマ教室 by 小林ケイ 〜精油の本質を学ぶ楽しさを感…
書店で偶然見かけて、おもしろそうと感じて手に取ってみたこちらの本。 アロマからのメッセージで自分を知 […]