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日記
たまにはスローテンポな時間もよい。
実は、今週一週間は「ゆっくりする時間」を意識的に増やしています。 慢性的な疲れがあるようなので、それ […]-
なお
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日記
アロマトリートメントで、セルフメンテナンス
今週はお仕事が立て込んでいたからか、今日はなんだか朝から身体がだるいと感じていました。 でも今日は、 […]-
なお
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日記
やりたいことを進めるために、前準備を。
だいぶ過ごしやすい季節となりました。もう10月なのですね。 体調も回復してきて、気持ちもようやく前向 […]-
なお
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日記
週末に楽しみを準備しておこう。
私は常に手帳を持ち歩いています。手帳にはありとあらゆる予定が書いてあり、私の司令塔として機能していま […]-
なお
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日記
たまには、思い切って休むことも必要。
なぜだか最近、体に力が入らなくて、仕事以外ではボーッとしてしまうことが多いのです。 仕事ではメンバー […]-
なお
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日記
新たな目標へ向かって動き出したい。
アロマセラピスト認定試験が終わってから、燃え尽き症候群のようにぐったりしています。緊張感がなくなり、 […]-
なお
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日記
アロマセラピースクール通いを続けて感じていること
表題のスクール通いを決意したのは昨年春のこと。初日のオリエンテーリングで「認定試験合格への道のりはと […]-
なお
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日記
認定試験が終わりました
今日はアロマセラピストの認定試験（筆記）でした。 あまり緊張していなく、いつも通り・・と思っていたの […]-
なお
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日記
落ちついたら、お料理を作るようになります。（宣言）
前にも記事で触れましたが、ここのところ外食が多かったのです。 外食に使ったお金を改めて調べてみました […]-
なお
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日記
外食続きである件について
9月に入ってから、仕事が何かと慌ただしく、残業続きの毎日を送っています。 毎日の食事の支度をする余裕 […]-
なお
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日記
お花って難しい
先日いただいたフラワーボックス。 お花を少し枯らしてしまいました。 お花の […]-
なお
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日記
手を動かして、頭の活性化をしよう。
私は手を動かすことが好きで、趣味も自然と「手を動かすもの」になっている気がしています。手芸にアロマト […]-
なお
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