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こころとアロマ
メディカルハーブを学ぶ
11月の3連休は、講座へ通ったり習い事をしながらも、しっかり休むことが出来ました。 通っ […] -
こころとアロマ
IFA認定試験に合格しました
今年の9月に受験した、IFA(国際アロマセラピスト連盟)認定試験に合格しました! 結果を見て嬉しく思 […] -
日記
焦らず自分のスピードで
ここ数日、なんとなく体調不良な日々でブログ更新が出来ていませんでした。 や […] -
日記
肩の力を抜いて
近いうちに、新しい仕事に取り組むことになっているので、いま、その内容を覚えているところです。 少しず […] -
日記
やる気をあげるために、住まいを整える日々
私は、日々の生活の中で、住まいを整えることを大事にしていきたいと思っていま […] -
こころ
やりたいこと、やらねばならぬことに囲まれた休日の、心のコントロール方法
今日は、私が最近心がけている、心のコントロール方法を紹介します。 休日、やりたいこと、やらねばならぬ […] -
日記
1日1日を大切に
今日は朝早くに起きて、家でお茶をしながら自分の夢についてまとめたり、近くの喫茶店へオープンと同時に入 […] -
日記
新しいことをはじめるにはエネルギーがいるのです
実はここのところ、新しいことをはじめるための準備をしています。 しかし、とてもゆっくりペースなので、 […] -
日記
帰路で未来のこと、将来の自分を想う
勤め先から帰宅するとき、ふだんはぼーっとして電車に揺られているのですが、昨日は未来のことや、将来の自 […] -
日記
お風呂の排水口もきれいにする習慣
前日、キッチンの排水口をきれいにする習慣について書きましたが、銅製の道具がとても効果的だったので、お […] -
日記
健康診断を終えての決意
今日は健康診断へ行ってきました。 一年前より、体重が3㎏近くも増えていました。 ああ、どうりで一年前 […] -
日記
帰宅が遅い日の夜ごはん
今日は帰宅が遅かったのです。 家の冷蔵庫には何もない・・と思いきや、冷凍うどんを発見! うどんのつゆ […]