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日記
昨日の夜ごはんは簡単に手づくり
昨日12/24の夜ごはん ・カリフラワーを煮たもの ・ほうれん草のおひたし […]-
なお
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日記
めぐりめぐる身体をつくりたい。
今日、お会いした方にご指摘いただいたこと。 「身体の外側をあたためるだけじゃなく、内側からあたたかく […]-
なお
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日記
冬は手のひらの乾燥との戦いである。
冬になると、手のひらが乾燥する。 寒いと手先の血液循環が悪くなり、必要な栄養分や水分が行き届きにくく […]-
なお
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日記
うつわを変えるだけで風味が変わる？
ふだん、ヨーグルトを盛り付ける容器はガラス製のものですが、先日、陶器製のものに変えてみたら、なぜだか […]-
なお
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日記
ふわふわのフレンチトーストを作りました
先日の朝に、フレンチトーストを焼きました。 卵と砂糖と牛乳を混ぜたもの、にトーストを一晩浸けておいた […]-
なお
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日記
高校時代の友人たちと再会を
今日は高校時代の友人ふたりとお茶をしてきました。（朝の早い時間からお付き合いいただきました。ありがと […]-
なお
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日記
元気のない時、休み時
今週は風邪をひいたりと体調不良が続いた一週間。家に帰ってからはただただ、ゆっくり休むのみ。 今日の朝 […]-
なお
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日記
暖房をなるべくつけない生活を目指して
今年の冬は、少しくらい寒くても、暖房をつけずに過ごすようにしています。 今日（昨日？）は暖かかったの […]-
なお
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日記
１日の始まりを感じて
今日は、朝日の昇る時間帯に電車に乗り込みました。 東京は良い天気です。 電車の中に居ながらも、朝日の […]-
なお
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日記
アロマ関連の苦手意識を克服しよう！
スクールを通して、せっかくアロマの知識を得たのだから、ふだんの暮らしの中にどんどん生かしていきたいと […]-
なお
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日記
焦らず自分のスピードで
ここ数日、なんとなく体調不良な日々でブログ更新が出来ていませんでした。 や […]-
なお
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日記
肩の力を抜いて
近いうちに、新しい仕事に取り組むことになっているので、いま、その内容を覚えているところです。 少しず […]-
なお
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