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こころ
やりたいこと、やらねばならぬことに囲まれた休日の、心のコントロール方法
今日は、私が最近心がけている、心のコントロール方法を紹介します。 休日、やりたいこと、やらねばならぬ […]-
なお
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日記
１日１日を大切に
今日は朝早くに起きて、家でお茶をしながら自分の夢についてまとめたり、近くの喫茶店へオープンと同時に入 […]-
なお
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日記
新しいことをはじめるにはエネルギーがいるのです
実はここのところ、新しいことをはじめるための準備をしています。 しかし、とてもゆっくりペースなので、 […]-
なお
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日記
帰路で未来のこと、将来の自分を想う
勤め先から帰宅するとき、ふだんはぼーっとして電車に揺られているのですが、昨日は未来のことや、将来の自 […]-
なお
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日記
お風呂の排水口もきれいにする習慣
前日、キッチンの排水口をきれいにする習慣について書きましたが、銅製の道具がとても効果的だったので、お […]-
なお
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日記
健康診断を終えての決意
今日は健康診断へ行ってきました。 一年前より、体重が3㎏近くも増えていました。 ああ、どうりで一年前 […]-
なお
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日記
帰宅が遅い日の夜ごはん
今日は帰宅が遅かったのです。 家の冷蔵庫には何もない・・と思いきや、冷凍うどんを発見！ うどんのつゆ […]-
なお
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日記
笑顔を忘れないように
そういえば、私は最近、あまり笑顔になっていないなあ、と感じたのです。 目の前の「やらねばならぬ」こと […]-
なお
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カフェ
私にとって、お茶の時間はパワーを充電する時間
落ち込んだときや元気のないときは、喫茶店やカフェに駆け込みます。 いつもと違う空間で、いつも聞いてい […]-
なお
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日々に忙殺されない人になる
キッチンのシンク掃除のタイミング
以前、キッチンの排水口カゴとトラップを銅のものに変えたという記事を書きました。銅のものはぬめりにくく […]-
なお
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こころとアロマ
足湯でぽかぽか温まる
今日はほとんど家で過ごしていました。 ふと思い立って、足湯をしてみようと思いました。デスクワークをや […]-
なお
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日記
チーズと卵を乗せたトースト
今朝のごはんはトーストにしました。冷蔵庫にとろけるチーズと卵が入っていたので、それらを使った簡単レシ […]-
なお
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