【2023.3.16更新】
「こころ整えライフハック」に訪問してくださり、ありがとうございます。
このブログを運営している、なおと申します。
1982年新潟県生まれ、東京都在住の会社員です。
本業では、企業支援の仕事をしています。
4歳の娘を育てるワーキングマザーとして、仕事に暮らしに奔走しています。
ブログ「なおにわ」で発信していること
このブログでは、私の体験を通じて
- 良い習慣を続ける方法
- 生活基盤を整える方法
- 理想の働き方を実現する方法
を中心に、多忙な方々が、仕事環境や生活基盤を整えるのに役立つ情報を発信しています。
子育てなどで使える時間が限られていても、
メンタルが弱くても、
体力が無くても、
自分らしい生き方を手に入れることは出来るはず。
私自身も、より自由な働き方を実現したい！と思って挑戦を続けていますので、その途中経過も発信します。
心身ともに無理なく、がモットー。みんなが自分らしく、自然体で、人間らしく生きている社会になればいいなと思います。
好きなこと、ついやってしまうこと
事前の仕込み
実は私には、人より少し不器用なところがあります。
だからこそ、事前に計画を練ったり、思考を整理したり、物事を筋道立てて整えたり…といった「事前の仕込み」を重視しています。
タスク管理とスケジュール管理が好きなのは、それが理由です。
内省
時間の許す限り、いくらでも内省しています。
一人、黙々と思考整理をしたり、心の探求をしたりするのが好きです。
ただ、あまりにも内省に時間をかけすぎるので、もっと手短にしなければ、と考えています。
一人落ち着いて考えられる環境（静かな室内、カフェ）を好みます。
手芸
小学校に入る前から、自分の手で何かを作ることが大好きです。
特に、ミシンを踏んでいる時間がたまらなく好きです。
勉強や仕事で手づくりから離れた時期もありましたが、2015年、もっと手芸にコミットしようと決意。以降、手芸作家さんのアトリエで3年間、手芸の基礎を学びました。
現在も時々、娘の洋服や、自分が欲しいと思うものをつくっています。